Smart and Fit

Een gezonde leefstijl aanleren op jonge leeftijd is een goede voorbereiding op een gezonde leefstijl als volwassene. Als je gezond leeft, heb je daar later profijt van. Bij kinderen staat ''gezond zijn'' bijvoorbeeld in verband met een vrolijk gevoel of goede prestaties op school. Een ongezonde leefstijl kan daarentegen zorgen voor verdrietige gevoelens of gezondheidsklachten als je wat ouder bent. 

Smart and Fit is een programma voor iedereen! Kinderen van de basisschool komen voor én tijdens schooltijd via een of meerdere bouwstenen in aanraking met wat een gezonde leefstijl inhoudt. Maar ook leraren en ouders leren over onderwerpen als gezonde voeding, bewuste keuzes en sport en bewegen. Zowel op school als digitaal!    

Dat gebeurt o.a. met het sportief opstarten van de schooldag, (gezonde) gastlessen en thuisopdrachten. Compleet uitgewerkt voor de groepen 1 tot en met 8. Deze lessen worden ingepland in samenspraak met de school zodat iedereen voldoende tijd heeft voor Smart & Fit. 

Samen gaan we aan de slag met o.a. fruitvriendjes, supermarkt bouwen, de moestuin en nog veel meer. Leuk en leerzaam tegelijk! Maar wat ga je nog meer doen? 

1. Sportieve opstart 
2. Pauzespelen 
3. Gastlessen/Klassenopdrachten 
4. Bewegend leren
5. Fijne motoriek
6. Open bouwsteen (ruimte voor specifieke wensen en behoeften)

Werkt u in het onderwijs en bent u geïnteresseerd in het programma? Klik dan hier.