Vitaliteitsdag Broeksittard

Voor wie?
Voor alle volwassenen en senioren in de gemeente Sittard-Geleen. 

Wat houdt het in?
De Vitaliteitsdagen worden in diverse kernen van de gemeente Sittard-Geleen georganiseerd. Deze zijn bedoeld om volwassenen en senioren te laten ontdekken welke mogelijkheden er zijn op het gebied van educatie, cultuur en sport/bewegen in de wijk. Tevens biedt het deze doelgroep de mogelijkheid om antwoord te krijgen op alle vragen rondom gezondheid en leefbaarheid in de wijk.

Wij bieden u graag de mogelijkheid om gezondheidsprofessionals uit uw wijk te ontmoeten. Daarnaast trachten wij zoveel mogelijk volwassenen en senioren te motiveren actief te (blijven) participeren in de maatschappij door het vinden van bijv. nieuwe hobby’s, vrijwilligerswerk of andere zinvolle bezigheden. De koffie en thee staan klaar! 

Hoe ziet het programma eruit?
Wanneer u zich inschrijft voor een Vitaliteitsdag neemt u deel aan het hele programma (14.00-17.00 uur). 
Het programma ziet er voor deze middag als volgt uit: 
- Inspiratiebijeenkomst door Knooppunt Informele Zorg 
- Koffiemoment 
- Workshop Valpreventie door Fysio Sittard
- Beweegactiviteit met spier- en botversterkende oefeningen door Ecsplore 

Meer informatie of aanmelden?
Deelname is gratis, maar aanmelden is verplicht vanwege de voorbereidingen. Na aanmelding krijgt u gelijk een bevestiging van deelname. Géén bevestiging ontvangen? Controleert u dan uw ongewenste e-mailmap.